Dodano 2018-12-06 (komentarzy 0)

Przed wizytą u lekarza

Jak dobrze przygotować się do wuzyty u lekarza rodzinnego

O tym, jakie kroki powinien przedsięwziąć pacjent udając się do lekarza POZ,

przeczytacie Państwo w tym poradniku. Odpowiemy w nim na pytania:

- jakie informacje mogą być cenne dla Twojego lekarza

- kiedy warto korzystać z badań profilaktycznych oraz ze szczepień

- czy wszystkie leki kupowane bez recepty są bezpieczne dla Twojego zdrowia?

Co Ci dolega?

Zanim pójdziesz do lekarza, postaraj się ustalić swoje dolegliwości:

• gorączka (od kiedy występuje i jaka jest w dniu dzisiejszym)

• ból gardła

• katar (wodnisty czy gęsty)

• kaszel (suchy, mokry, w dzień, w nocy)

• osłabienie

• nadmierna potliwość

• pieczenie, bóle oczu

• duszności

• wymioty

• biegunka

Kiedy objawy się pojawiają, czy mają związek z porą dnia,

wysiłkiem fizycznym lub spożywanymi posiłkami?

Jak długo utrzymują się dolegliwości:

od kilku godzin, kilku dni, od dawna (kilka tygodni, miesięcy)?

Pamiętaj o lekach od innych lekarzy

Informuj lekarza rodzinnego, jakie leki zapisują Ci inni lekarze:

zabierz ze sobą opakowania leków lub kartę z zaleconym dawkowaniem.

Lekarz rodzinny powinien wiedzieć o leczeniu stosowanym przez innych lekarzy.

Łączenie niektórych leków może być szkodliwe, a nawet niebezpieczne dla zdrowia,

dlatego zażywanie leków powinno być kontrolowane przez lekarza.

Skompletuj wyniki

Na wizytę zabierz ze sobą wyniki badań, karty wpisowe, wyniki konsultacji.

Na wizyty z dzieckiem zabieraj książeczkę zdrowia dziecka.

Nie lekceważ bólu

Jeśli stale coś Cię boli, powiedz o tym lekarzowi. Ból jest objawem,

a nie przyczyną choroby. Należy się dowiedzieć, dlaczego coś boli,

a następnie porozmawiać z lekarzem o tym,

co można zrobić, by usunąć przyczynę bólu. Może się to okazać zupełnie proste.

Zdarza się jednak, że nierozpoznana i nieleczona przyczyna bólu prowadzi

do poważnych, nieodwracalnych skutków. Nie ryzykuj. Jeśli nie zadbasz o zdrowie,

nie otoczysz go staraniem możesz je stracić. Czasem wystarczy zmiana diety,

stylu życia, by usunąć przyczynę bólu lub zmniejszyć jego odczuwanie.

Pytaj rodzinę o choroby

Bądź zorientowany, jakie choroby występują u spokrewnionych członków rodziny:

dziadków, rodziców, rodzeństwa. Szczególnie ważne są takie choroby jak:

cukrzyca, nadciśnienie, zaburzenia cholesterolu, zawały, udary, choroby nowotworowe.

Jeśli wymienisz lek na tańszy, poinformuj o tym lekarza

Jeżeli farmaceuta zaproponuje Ci tańszy zamiennik przepisanego leku,

przynieś opakowanie na następną wizytę, aby porozmawiać o tym z lekarzem.

Załóż w domu zeszyt wizyt u lekarza

Wpisuj tam daty wizyt i zapisane leki. Dobrze jest założyć teczkę

i trzymać w niej zarówno zeszyt, jak i wyniki badań, wypisy ze szpitala

- całą dokumentację medyczną.

Nie nadużywaj leków kupowanych bez recepty

Szczególna ostrożność dotyczy leków przeciwbólowych - ich nadmiar może doprowadzić

do poważnych chorób nerek, wątroby i żołądka.

Korzystaj z badań profilaktycznych

Nie omijaj okazji, by wykonać badanie profilaktyczne.

Odpowiadaj na otrzymane zaproszenie na badanie. Jeśli nie chcesz z niego skorzystać,

zawiadom o tym lekarza i powiedz mu dlaczego rezygnujesz.

Porozmawiaj o szczepieniach

Niektórym chorobom można zapobiec lub złagodzić ich skutki:

warto zapytać swojego lekarza, jakie poleciłby szczepienia.

Zapisuj wyniki obserwacji

Jeśli wykonujesz w domu obserwacje swojego zdrowia,

np. mierzysz ciśnienie tętnicze - zapisuj daty, godziny

i wyniki pomiarów lub innych obserwacji.

Zapisz adres i telefon do lekarza dyżurnego

Koniecznie zapisz adres i telefon do miejsca,

w którym sprawowana jest nocna i świąteczna podstawowa opieka zdrowotna.

Informacja o dyżurach powinna być udostępniona zarówno wewnątrz jak

i na zewnątrz przychodni, w której przyjmuje Twój lekarz rodzinny.

Opracowano na podstawie tekstu autorstwa

Małgorzaty Koszur

rzecznika prasowego Zachodniopomorskiego OW NFZ

źródło - Biuro Komunikacji Społecznej NFZ

Komentarze:

Aby dodać komentarz zaloguj się na swoje konto